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La dieta mediterranea Verso dimagrire prevede una colazione a principio intorno a lattemiele parzialmente scremato ovvero, Per mezzo di Bivio, yogurt magro; una porzione proveniente da frutta fresca che stagione; un caffé se no un tè preferibilmente né zuccherati; corn flakes integrali, biscotti secchi ovvero fette biscottate.

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La menopausa è una epoca innato dell’invecchiamento cosa segna la sottile del successione mestruale. Questo ciclo è caratterizzato da una diminuzione dei livelli proveniente da estrogeni, quale può influenzare il metabolismo e aumentare il azzardo che accumulo proveniente da grasso, specialmente nell’regione addominale.

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